انسانم آرزوست

 گواهینامه بین المللی کوچینگ نوجوان (سطح پایه) همراه با سوپرویژن و کار عملی توسط مرکز مشاوره یاسان و موسسه کوچینگ رای مانا برگزار می شود.

 

ما همیشه وقت نداریم که خیلی از کارها را انجام بدهیم اما بیشتر ما در انجام مهم‌ ترین کارهای زندگی‌ مان تعلل می‌کنیم. کارهایی که شاید تا چشم به هم بزنیم، ببینیم دیگر برای انجام دادنشان دیر شده و ما را با یک حسرت همیشگی مواجه کنند...
_ گفتنِ "دوستت دارم به کسانی که واقعا دوستشان داریم"
_ عذرخواهی کردن، وقتی اشتباه می‌کنیم
_ کمک خواستن، وقتی نیاز داریم
_ پوشیدن لباس مورد علاقه مان
_ داشتن حریم شخصی
_ گریه کردن
_ لذت بردن از لحظه
_ بودن در کنار عزیزانمان
بخشیدن خودمان
_ و در نهایت: پذیرش خودمان به همان صورتی که هستیم

 مرکز مشاوره یاسان، مرکز تخصصی روانشناسی نوجوان با بهترین روانشناس نوجوان در تهران

شما به واسطه آنچه كه حاضريد براي آن بجنگيد تعريف خواهيد شد

زندگي هميشه با چالش‌ همراه است و اين چالش‌ها گاهي ادامه زندگي را براي ما دشوار مي‌كنند. اما مهم است بدانيد كه براي هر مشكلي كه زندگي سر راه شما قرار مي‌دهد، خواه مرگ يكي از عزيزانتان باشد يا استرس و اضطراب شديد، راه چاره‌اي وجود دارد و كساني هستند كه مي‌توانيد از آن‌ها كمك بگيريد.

مركز مشاوره ياسان، يكي از بهترين و باسابقه‌ترين مراكز روانشناسي كشور و ارائه دهند خدمات مشاوره به صورت آنلاين، تلفني و حضوري در ادامه، زمان‌هايي را كه افراد نياز دارند براي حل مشكل خود از روانشناس كمك بگيرند را  برمي‌شمرد و توضيح مي‌دهد، چرا هنگام مواجهه با اين مسائل نياز است با يك مشاور صحبت كنيد.

چه زماني بايد به روانشناس مراجعه كنم؟ + ۱۰ موقعيتي كه نشان مي‌دهد به مشاور نياز داريد

 

گزارش‌هايي كه به تازگي منتشر شده است نشان مي‌دهد بيماري‌هاي‌ رواني يا اختلالات سلامت روان طيف وسيعي از شرايط است كه بر خلق و خو، تفكر و رفتار افراد تأثير مي‌گذارد. برخي از اختلالات رواني رايج عبارتند از: اضطراب، افسردگي، اعتياد، اختلالات خوردن (بي اشتهايي و پرخوري عصبي) و اسكيزوفرني.

بسياري از اختلالات رواني مي توانند به طور قابل توجهي بر توانايي عملكرد طبيعي، كار كردن، ارتباط برقرار كردن يا مطالعه تداخل داشته باشند و بر كيفيت زندگي تأثير منفي بگذارد. 

در ادامه مركز مشاوره ياسان، يكي از بهترين و باسابقه ترين مراكز روانشناسي كشور و ارائه دهند خدمات مشاوره آنلاين ضمن بيان نشانه ها و علائم اختلالات رواني، چگونگي تشخيص بيماري در فرد و علت ابتلا به اختلال را توضيح مي‌دهد. براي خواندن اين مقاله روي لينك زير كليك كنيد:

7 نشانه‌ ابتلا به بيماري رواني كه نمي‌دانيد!

 

 

متصدي بانك براي چندمين بار انجام كار شما را متوقف مي كند تا با يكي از همكارانش خوش و بش كند. در اين وضعيت ممكن است شما به جاي آرام و مودبانه تذكر دادن به او مانند رعد و برق، خشم خود را بر او نازل كنيد. هرچند پس از مدتي از اين كار عميقاً احساس پشيماني مي كنيد و ساعت ها درگير اين سوال هستيد: چرا چنين واكنشي نشان دادم؟ چرا زود عصبي مي شوم؟ چگونه عصبانيتم را كنترل كنم؟

 اگرچه بروز عصبانيت در انسان‌ها طبيعي است، اما افرادي كه زود عصبي مي شوند و به سختي مي‌توانند خشم خود را كنترل در معرض بيماري‌هاي فيزيكي و رواني هستند. البته به اين معني نيست كه افراد تندخو نمي توانند تغيير كنند. در ادامه مركز مشاوره ياسان، يكي از بهترين مركز مشاوره و روانشناسي كشور و ارائه دهند خدمات مشاوره آنلاين ضمن توضيح اينكه عصبانيت چيست و افراد تندخو چگونه افرادي هستند، راهكارهايي براي كنترل و مديريت خشم ارائه مي كند كه مي توانيد با كليك روي لينك زير آن را بخوانيد:

 چرا زود عصباني مي شويم؟ + ۹ راه براي كنترل خشم هاي آني